Expert răspuns:
nu există o soluție eficientă pentru aceasta, iar laxativele pot face chiar și mai rău problema. Singura modalitate de a regla funcția intestinului este printr-o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume și cereale (granola, ovaz, in, tărâțe de grâu), alimente întregi și exerciții fizice lichide și regulate; limitând aportul de paste și lapte.
