Da, cei care au ulcer varicos pot și ar trebui să mănânce pește deoarece este un aliment bogat în proteine, esențială pentru procesul de vindecare și zinc, care consolidează sistemul imunitar, contribuind la prevenirea și combaterea infecțiilor.
În plus, pești precum somonul, sardinele, tonul, codul, heringul și macrou sunt surse excelente de omega 3, care este foarte benefic pentru cei care au ulcer varicos.
Printre beneficiile omega-3 sunt proprietatea anti-inflamatorie, ajuta la prevenirea trombozei, intarirea sistemului imunitar, cresterea colesterolului bun (HDL) si scaderea colesterolului rau (LDL).
Persoanele cu ulcer venoase ar trebui să aibă o dietă sănătoasă și echilibrată, bogată în proteine (ouă, carne slabă, fasole, linte, năut, lapte și produse lactate); zinc (stridii, creveți, pești, carne de pui și carne de vită, nuci, legume) și vitamina C (acerola, piper galben brut, caju, guava, viu, kiwi, portocaliu).
Ar trebui să evitați alimentele grase, sarea în exces, dulciurile, îndulcitorii și băuturile alcoolice.
Scopul dietei este stimularea și favorizarea vindecării rănilor, menținerea unei imunități bune și reducerea riscului de infecție.
Angiologul vă poate oferi câteva indicații cu privire la ceea ce puteți sau nu puteți mânca. Pentru a avea un plan de masă personalizat, specific cazului dvs., consultați un nutriționist.
Citiți și:
Care este tratamentul ulcerului varicozei?
Ce este ulcerul varicos?
