Am fost operat pentru apendicită, când pot să fac o sală de gimnastică?

Buna ziua! Deci, doctorul meu a fost operat pentru apendicită, aș vrea să știu după ce luni am putut să mă întorc la sala de gimnastică, să ridic greutatea din nou?
Expert răspuns:

Primele 30 de zile nu ar trebui sa faca nimic, dupa 30 de zile sa intorce activitatile obisnuite cu lucruri grele de restrictie, dar exercitii fizice viguroase si ridicarea greutatii numai dupa 90 de zile.

Categorie