Cea mai frecventă cauză a oboselii excesive este tulburări de somn. Persoanele care nu dorm bine noaptea, de obicei, se simt obosite în mod constant și dorm nociv în timpul zilei. Cu toate acestea, oboseala excesiva poate fi, de asemenea, un semn de depresie, anxietate, stres, anemie, probleme cardiace, printre alte boli.
Atunci când oboseala rezultă din calitatea slabă a somnului, o persoană poate, de asemenea, să simtă somnolență în timpul zilei, iritații, dificultăți de concentrare și scădere a performanței.
În plus față de provocarea oboselii excesive și constante, tulburări de somn poate crește riscul bolilor cardiovasculare, cum ar fi aritmii și hipertensiune arterială, obezitate, modificări ale creșterii, epilepsie, accident vascular cerebral, deficit de atenție, reflux gastroesofagian, depresie, anxietate, printre alte probleme de sănătate.
În cazul anemie, oboseala este declanșată de lipsa de hemoglobină. Această proteină, care dă culoarea roșie a sângelui, este responsabilă pentru transportul oxigenului în celulele corpului. Cu mai puțină oxigen în celule, corpul se epuizează, iar oboseala fizică și mentală apare.
Oboseala excesiva poate fi cauzata si de boli grave, cum ar fi insuficiență cardiacă și miocardita. În cazul insuficienței cardiace, inima nu este capabilă să pompeze cantitatea de sânge necesară pentru restul corpului, cauzând oboseală.
Myocardita este o inflamație care afectează inima. Simptomele sale includ dificultăți de respirație, oboseală, durere în piept și lipsă de dispoziție și pot fi confundate cu stresul. Boala poate fi cauzată de viruși, bacterii, ciuperci, băuturi alcoolice sau medicamente.
Consultați un medic generalist sau medic de familie, astfel încât cauza oboselii excesive să fie corect diagnosticată și tratată.
De asemenea, vă poate interesa:
8 sfaturi pentru a-ți regla somnul
Am o mulțime de grețuri, dureri de cap, amețeli, somn, oboseală
Este oboseală obișnuită în timpul sarcinii?
