Scorțișoară poate fi cauzată de durere fracturi de stres pe osul tibiei (tibia) sau iritație în mușchi și țesuturi a piciorului anterior. Cele „atelei shin“, așa cum este cunoscută, poate apărea atunci când creșterea distanței sau intensitatea cursei sau deplasează suprafața pe care este practicată cursa.
Canelita nu este o inflamație în tibie, după cum sa crezut anterior. Originea durerii în scorțișoară este legată de excesul de impact și suprasarcină la care este prezentat osul. Ca urmare, organismul nu este capabil sa inlocuiasca tesutul osos, care este in mod natural pierdut în timpul acestui efort, crearea de leziuni osoase care duc la durere.
Unele situații care sunt asociate cu debutul durerii în tibie sunt colaps excesivă a arcului piciorului, torsiunea piciorului afară, slăbiciunea mușchilor gambei, impactul în timpul curselor, precum și intensitatea crescută a raselor fără a trece prin o creștere treptată a formării.
Tratamentul durerii de scorțișoară poate include medicamente antiinflamator, fizioterapie, precum și unele îngrijire reduce impactul și stresul pe os, cum ar fi: purta pantofi cu amortizare adecvată, începe sau reîncepe activitatea fizică a consolida treptat de mușchi de vițel și de șold, precum și folosind tehnica corectă de funcționare pentru a reduce impactul asupra tibiei.
Dacă durerea în tibie persistă, consultați un medic ortoped pentru a evalua situația și să indice tratamentul cel mai adecvat.
