Am un disc herniat în partea din spate și sunt în durere?

Am o hernie de disc în L5 lombare și L4, a avut o criză pe care am crezut că voi muri de durere, m-am dus la ortopedul și el mi-a trecut Arcoxia, am și ușurat doar durerea mea, oh compania mea ma concediat, certificatul de trei zile M-am dus înapoi la doctor pentru că nu am putut lucra, el mi-a dat 4 injecții Citoneurin și mi-a spus să facă RPG'm 08 și eu stau în criză din nou. Întrebarea și următoarele: Să luăm același medicament? Pentru doctor'll mea merge doar cu el, luni, și eu sunt în imposibilitatea de a merge chiar, am spălat pur și simplu 02 tenis și baia mea mică, cu toată grija este posibil, cei care au învățat în școală coloana, era încă suficient pentru a Mă uit din nou, doare prea mult, vă rog să-mi dați un sfat, un remediu sau altceva până luni.