Ce examen trebuie să știu dacă am o tensiune arterială crescută?

Am 23 de ani și presiunea mea nu scade niciodată de la 10/13, mâna mea este o asistentă medicală și îmi ia presiunea destul de mult în fiecare zi, ieri de la 10/16. Sunt fumător, beau și când fac presiune, mă simt puțin nervos! Am facut 2 electrocardiograme in ultimii 3 ani care nu au incarcat nimic! Ce examen dă diagnosticul precis dacă am o tensiune arterială crescută? Ajută-mă, nu mai pot să o iau!
Expert răspuns:

Întrebarea dvs. este foarte ciudată, dar este interesant ... Pentru a ști dacă aveți tensiune arterială ridicată, măsurați presiunea doar dacă sunteți peste 12/8 aveți o hipertensiune arterială, mergeți la un medic și începeți să luați medicamentul pe care îl va prescrie, băutură, fumat și așa mai departe.