Principalele motive pentru schimbarea contraceptivelor sunt efecte secundare pe care le poate provoca medicamentul. Dacă femeia nu se simte bine cu contraceptive orale, injectabile sau adezive, trebuie să încercați altul...
Citeste mai multCele mai bune metode de a scuti caldura in timpul sarcinii trece prin creșterea aportului de apă, a alimentarea ușoară și echilibratăutilizare îmbrăcăminte ușoară, largă și ușoară, evitați expunerea directă...
Citeste mai multIată cum să îmbunătățiți calitatea somnului și să luptați împotriva insomniei urmând câteva sfaturi, cunoscute sub numele de igiena somnului:Dormiți numai atâta timp cât este necesar să vă odihniți;Încercați întotdeauna...
Citeste mai multPentru combaterea țânțarilor care provoacă boli cum ar fi dengue și zika, trebuie luate măsuri pentru a opri site-urile care acumulează apă, unde este cazul în care acești țânțari își...
Citeste mai multAlimentele care ajută la scăderea colesterolului sunt cele care sunt bogate în fibre, săracă în grăsimi animale și, de asemenea, cele care măresc HDL colesterol, cunoscută și sub numele de...
Citeste mai mult