Când sunt neliniștit și nervos, am degetele și picioarele ...

Uneori mă îngrijorez și nervos, apoi degetele pornesc pe picior, dar nu vreau să iau medicamente, ce ți-ai sugera?
Expert răspuns:

Nu fi anxios sau nervos. Fără remedii, singura modalitate de a realiza acest lucru este să vă schimbați viața (eliminați ceea ce vă deranjează și puneți în practică ceea ce vă face bine), căutați un psiholog care vă poate ajuta.

Categorie