Da, sforăit este un tratament care ar trebui să se facă în funcție de cauza lor, care poate fi obezitatea, varsta, obstrucția nasului, gurii sau faringelui, sedative, alcool, barbia prea mult în spate (Overshot) și tulburări endocrine.
Sforăitul este cauzată de reducerea sau întreruperea parțială a căilor respiratorii superioare (nas, gurii și faringelui) în timpul somnului, obstrucționând trecerea aerului și provocând o vibrație a acestor structuri cu producerea unui zgomot, care sforăie. Sforăitul atunci când frecvente și sunt suficient de puternice pentru a deranja oamenii care sunt aproape nu este normal și ar trebui să fie tratate.
Unele măsuri utilizate pentru tratamentul sforăitului sunt:
- dormi pe partea ta pentru a evita căderea limbii înapoi,
- nu consumați băuturi alcoolice și sedative pentru a preveni mai multă relaxare a mușchilor căilor respiratorii,
- pierderea în greutate,
- tratamentul rinitei alergice pentru a elimina obstrucția nasului,
- tratamentul hipotiroidismului, atunci când există,
- utilizarea unui dispozitiv intraoral pentru a îmbunătăți trecerea aerului prin căile respiratorii,
- operația căilor respiratorii superioare pentru corectarea obstrucțiilor de trecere a aerului,
- utilizarea CPAP, care este un dispozitiv care are funcția de a ventila căile respiratorii superioare, împiedicându-le să se închidă,
- utilizarea de medicamente care acționează asupra lubrifierea căilor respiratorii sau a preveni relaxarea în continuare a musculaturii, ceea ce duce la o mai bună ventilație.
Diagnosticul cauzei sforăitului se face prin examen clinic și polisomnografia, care este un test care evalueaza calitatea somnului. Specialistul medical în tulburări de somn este profesionist instruit pentru diagnosticarea și tratarea sforăitului.
Aflați mai multe la:
Tulburări de somn: Care sunt principalele tipuri și modul de identificare a acestora?
Care sunt simptomele tulburărilor de somn?
Care sunt fazele somnului și ce se întâmplă în fiecare dintre ele?
