Luând sifon în timpul sarcinii nu face rău în mod corespunzător pentru mamă sau pentru copil, cu condiția să fie consumată moderat, iar femeia gravidă să nu aibă contraindicații, cum ar fi diabet, de exemplu.
Agenți de răcire pe bază de lipici și Guarana ar trebui evitate în timpul sarcinii din cauza cafeină, care, în exces, pot scădea creșterea fătului și par să fie legate de livrările prematură și de avorturi.
Băuturile răcoritoare cresc și ele disconfort gastric din femeile gravide din cauza gazului și să contribuie câștig în greutate și dezvoltarea diabetul gestationaldeoarece sunt bogate în zahăr.
Chiar dacă agentul frigorific este "zero", acesta favorizează reținerea lichidului deoarece este bogat în sodiu, mărind astfel umflarea care este deja comună în timpul sarcinii.
În plus, băuturile răcoritoare sunt nesănătoase, nu furnizează nutrienți esențiali pentru dezvoltarea mamei și a copilului și pot dăuna oaselor.
Aflați mai multe la: Soda de băut vă doare oasele?
Din toate aceste motive, idealul ar fi evitarea consumului de sodă în timpul sarcinii sau cel puțin consumarea acestora cu multă moderare.
Pentru mai multe informații despre ceea ce puteți și nu ar trebui să mâncați și să beți în timpul sarcinii, discutați cu medicul de familie sau cu obstetricianul responsabil cu îngrijirea prenatală.
Citiți și:
Ce fel de alimente și băuturi trebuie evitate în timpul sarcinii?
Are cofeina in timpul sarcinii?
7 lucruri pe care o gravide nu ar trebui să le facă
